Voldoen aan verwachtingen

Zeven zomertips voor een stressvrije vakantie

Zeven zomertips voor een stressvrije vakantie

Je kent het wel, voordat je vakantie krijgt, is het vaak stressen. Op het werk moet er van alles af. Als het bij jullie een beetje gaat zoals bij ons, dan is op vakantie gaan ook stressen. Ook al gaan wij niet kamperen, toch gaan er een heleboel spullen mee, vooral...

Tegendraadse mensen zijn hard nodig

Tegendraadse mensen zijn hard nodig

  Erbij willen horen is een oerbehoefte. Tegendraads zijn lijkt dan tegenstrijdig.  En toch zijn tegendraadse mensen hard nodig. Al is het al om de dingen die niet deugen aan te kaarten. De meeste mensen passen zich geruisloos aan. Ze doen wat van ze verwacht wordt....

Perfectionisme loslaten

Perfectionisme loslaten

Loslaten van perfectionisme begint bij weten wat de kern is. Dit artikel begint daarmee. Doe ook de test. Daarna kun je lezen over de negatieve gevolgen van perfectionisme, waarom loslaten nodig is en wat de eerste stappen daarin zijn.   Wat is perfectionisme? De...

3 tips om te stoppen met pleasen

3 tips om te stoppen met pleasen

Pleasen, anderen te vriend houden door dingen voor ze te doen.  Moeilijk ‘nee’ kunnen zeggen. Je eigen behoeftes naar de achtergrond verbannen. Pleasen is iets wat we vaak al vanaf jongs af aan doen. Het wordt een gewoonte. Lees maar. Wéér opgestaan en op tijd op je...

janien_contact

Geen artikel meer missen?

 

Schrijf je nu gratis in, dan ontvang je een mail zodra ik een nieuw artikel plaats!

Dank voor je inschrijving! Vanaf nu mis je geen enkel artikel meer.