Kennisbank
Recente artikelen
Arrggh, oververmoeid. Even wat gas terug?
Even wat gas terug. Arggh, ik kan daar flink van balen. Dat ik minder werk gedaan krijg dan ik zou willen. Of dat ik minder energie heb ik dan ik zou willen. Ik weet natuurlijk best dat het niet helemaal perfect hoeft. En ik ben ook oververmoeid. En dan toch blijven...
3 tips om te stoppen met pleasen
Pleasen, anderen te vriend houden door dingen voor ze te doen. Moeilijk ‘nee’ kunnen zeggen. Je eigen behoeftes naar de achtergrond verbannen. Pleasen is iets wat we vaak al vanaf jongs af aan doen. Het wordt een gewoonte. Lees maar. Wéér opgestaan en op tijd op je...
Het zorgwekkende effect van complimentjes
We willen graag dat onze kinderen zelfvertrouwen opbouwen. Hoe vaak zeg jij tegen je kind zinnetjes als ‘goed gedaan’ of ‘slimme meid’? Zelf zeg ik het ook regelmatig, want mijn dochter van 2 zegt het nu zelfs tegen zichzelf: “goed zo”. Maar wat is nu het effect van...
Hoe zorg je voor nieuwe mogelijkheden? Lees de tips.
Je kent het wel: je zit in de sleur van alledag. Je houdt alle ballen in de lucht en er is eigenlijk geen plek voor meer ballen. Eigenlijk zou je wel eens iets anders willen, maar je weet niet hoe. Hoe kun je nou zorgen voor nieuwe mogelijkheden? Tip 1 – Kleine...
Perfecte moeders…
Op een mooie zonnige dag zit ik in het Vondelpark van Groningen, ook wel het Noorderplantsoen genoemd. Ik zit vlakbij twee kletsende moeder, waar ik geniet van een kleine lunch op het bankje bij de speeltuin. Heerlijk al die gezellige en spelende kinderen, dan neem je...
