Kennisbank
Marie Kondo methode voor opruimen, wat een lol!
Ik had al veel vaker wat gehoord over Marie Kondo, de Japanse opruimgoeroe. Nu was er ook een documentaire van haar te zien op Netflix. Toch dacht ik nog: “een documentaire over opruimen, daar heb ik nou niet heel veel zin in.” Dat idee veranderde totaal na de eerste...
Stressvrij blijven na de vakantie: 10 tips
Stressvrij blijven nu het echte leventje weer begint, hoe doe je dat? Het leven draait niet alleen om werken, actief bezig zijn en beeldschermen. Je hebt ook tijd nodig om weer tot rust te komen. Nu we weer aan het werk gaan kan het moeilijk zijn om de balans te...
Zeven zomertips voor een stressvrije vakantie
Je kent het wel, voordat je vakantie krijgt, is het vaak stressen. Op het werk moet er van alles af. Als het bij jullie een beetje gaat zoals bij ons, dan is op vakantie gaan ook stressen. Ook al gaan wij niet kamperen, toch gaan er een heleboel spullen mee, vooral...
Onderzoek: van eenzaamheid naar verbondenheid
Op 25 juni 2019 is mijn onderzoek gelanceerd met als titel "Van eenzaamheid naar verbondenheid in de gemeente Borger-Odoorn". Er zijn straatinterviews en diepte-interviews gehouden met allerlei inwoners, van jong tot oud. Het was erg bijzonder hoe open alle mensen...
Weet je wie ook onzeker zijn?
Ineens duiken er overal mensen op die onzeker zijn. Blijkbaar maakt het niet uit wat je hebt bereikt in je leven, wat voor (hoge) functie je hebt... 1. Einstein was onzeker Hij vond dat er veel te veel aandacht was voor zijn ideeën en uitspraken. Dat was allemaal niet...
De kanteling: Van enorme onzekerheid -> geloven in jezelf
Hoe kun je nu de kanteling maken van enorme onzekerheid naar geloven in jezelf? In dit artikel laat ik eerst zien waar het naar mijn mening mis gaat. Daarna komt de kanteling en de manier waarop je meer kunt gaan geloven in jezelf. 1 Jezelf willen bewijzen, maar enorm...
