door Janien Leeuwerke | 8 jul 2019 | Lekker imperfect, Voldoen aan verwachtingen
Je kent het wel, voordat je vakantie krijgt, is het vaak stressen. Op het werk moet er van alles af. Als het bij jullie een beetje gaat zoals bij ons, dan is op vakantie gaan ook stressen. Ook al gaan wij niet kamperen, toch gaan er een heleboel spullen mee, vooral...
door Janien Leeuwerke | 23 jan 2019 | Lekker imperfect, Voldoen aan verwachtingen
Erbij willen horen is een oerbehoefte. Tegendraads zijn lijkt dan tegenstrijdig. En toch zijn tegendraadse mensen hard nodig. Al is het al om de dingen die niet deugen aan te kaarten. De meeste mensen passen zich geruisloos aan. Ze doen wat van ze verwacht wordt....
door Janien Leeuwerke | 6 nov 2018 | Lekker imperfect, Perfectionisme, Prestatiemaatschappij, Voldoen aan verwachtingen
Loslaten van perfectionisme begint bij weten wat de kern is. Dit artikel begint daarmee. Doe ook de test. Daarna kun je lezen over de negatieve gevolgen van perfectionisme, waarom loslaten nodig is en wat de eerste stappen daarin zijn. Wat is perfectionisme? De...
door Janien Leeuwerke | 28 sep 2017 | Luisteren naar jezelf, Perfectionisme, Voldoen aan verwachtingen
Pleasen, anderen te vriend houden door dingen voor ze te doen. Moeilijk ‘nee’ kunnen zeggen. Je eigen behoeftes naar de achtergrond verbannen. Pleasen is iets wat we vaak al vanaf jongs af aan doen. Het wordt een gewoonte. Lees maar. Wéér opgestaan en op tijd op je...
Recente reacties