door Janien Leeuwerke | 19 feb 2019 | Lekker imperfect, Perfectionisme
Een boeiend idee uit de lekker imperfect challenge: Op zich is er niks mee om het beste uit jezelf te willen halen. Het wordt een probleem wanneer het iets dwingends wordt en het jou onzeker maakt. Dat je constant denkt: “Doe ik het wel goed genoeg?” Dat jouw mantra...
door Janien Leeuwerke | 7 feb 2019 | Lekker imperfect, Luisteren naar jezelf
Chronisch slaaptekort??? Nou ik heb het eens even opgezocht, want Danny en ik merken zo’n verschil als we weer eens even een nacht goed kunnen slapen. Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat de gevolgen van chronisch slaaptekort al duidelijk merkbaar zijn bij...
Recente reacties